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Julien Veysseyre : dans l'histoire !

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Plus le combat est dur, plus belle est la victoire. La course fut très dure, la réussite est magnifique, et Julien Veysseyre entre dans l'histoire. Dimanche 30 août 2026, il est devenu le premier athlète amputé à finir l'UTMB. Moins de 48 heures après son arrivée à Chamonix, c'est les paupières lourdes qu'il a répondu à mes questions sur sa préparation et sur le déroulé de la course. Les paupières lourdes et les yeux humides lorsqu'il parle de ses enfants qui lui donnent à Courmayeur, la force d'aller au bout de son rêve. Julien Veysseyre : dans l'histoire ! Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

UTMB 2026 : je fais le bilan de tous les athlètes passés dans Borne

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De mon oeil de profane, je vous propose d'analyser l'UTMB 2026 à travers les résultats des athlètes que j'ai interviewés dans Borne et qui ont participé à l'une des courses de la semaine. L'idée : revenir sur leurs performances, leurs choix et leur gestion de course, avec quelques chiffres, quelques enseignements... et évidemment une petite dose d'humour. Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui est vraiment Maxime Lopes le créateur de Runwise ?

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Ça faisait longtemps qu'on essayait de trouver un moment pour enregistrer un podcast avec Maxime Lopes. Et avec le recul, je suis content que les choses aient fait que j'ai eu un peu plus de bouteille pour l'interviewer. Parce que Maxime est quelqu'un que j'admire et, objectivement, il est le meilleur YouTubeur français dans la catégorie "course à pied". Quelques mois auparavant, je n'aurais peut-être pas osé lui poser certaines questions que je lui ai posées le jeudi 13 août 2026. Dans cet épisode, nous ne ravivons pas l'éternel débat du volume contre la qualité, et nous n'abordons pas l'importance du double seuil en préparation marathon. Pendant plus d'1h38, nous avons parlé de psychologie, d'entreprenariat, de politique, des coulisses de son interview de Jakob Ingebrigtsen, mais aussi du rôle de Pauline, sa compagne et associée au sein de Runwise. Une discussion beaucoup plus personnelle que technique, pour essayer de comprendre qui se cache derrière le personnage et la réussite de Runwise. Qui est vraiment Maxime Lopes ? J'espère que cette discussion vous plaira autant que j'ai aimé l'enregistrer. Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yoann Stuck : Gaulois sans filtre

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Considérer Yoann Stuck comme un simple « évangéliste de la vie saine », et non comme un athlète à part entière après tant d’années de résultats, serait un manque de respect. Moi, c’est le marathonien de niveau N3 en 2h20 et le dernier vainqueur de la MCC que je voulais interroger. Mais aussi, accessoirement, l’acteur majeur de l’industrie du running qu’il est aujourd’hui. Un échange autour de la performance et du lifestyle. Épisode enregistré au Kaffee Berlin de la Presqu’île, une fois n’est pas coutume, le jour de la défaite de l’OM face à l’Atlético de Madrid en match amical. Yoann Stuck : Gaulois sans filtre. Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Crédit photo : Buff Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Esteban Vacelet : running addict

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Courir pour maigrir. Esteban me parle de ses troubles du comportement alimentaire et d’une forme de bigorexie qui l’ont poussé à courir beaucoup, tout en mangeant trésors peu. Quand le sport devient un moyen de contrôler son poids, de compenser ce que l’on mange et que courir prend progressivement toute la place, où se situe la frontière entre passion et obsession ? À travers son histoire, Esteban raconte sans détour son rapport au corps, à la nourriture, à la performance et à la course à pied. Un témoignage poignant, intime et important sur une réalité dont on parle encore trop peu dans le monde du running. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Solvègue Feuillade : 2h47 sur marathon sans entraineur

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Solvègue Feuillade, ingénieure qualité pour l'entreprise Michelin me parle de son appétence tardive mais bien réelle pour la performance sur les longues distances. Mère de trois enfants, elle m'explique comment elle s'entraîne, seule, en jonglant entre vie de famille, travail, gros volume d'entraînement, sans l'aide d'un entraineur. Une athlète atypique pour le type d'histoires qu'on aime. Solvègue Feuillade : 2h47 sur marathon sans entraineur, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

FAQ des 1000 abonnés : je réponds sans filtre à vos questions

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Pour fêter les 1000 abonnés sur Youtube, je réponds aux questions que vous m'avez posées sur les coulisses du podcast, sur moi, sur l'entrainement et sur le running en général. Sans filtre ! Vous trouverez du contenu vidéo sur ma chaine YouTube éponyme et si possible abonnez-vous pour donner de la force à Borne. Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quest-ce qui fait un bon gel énergétique ?

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Toutes les marques de nutrition sportive disent produire le meilleur gel énergétique. Mais qu’est-ce que fait réellement un bon gel énergétique ? J’essaie de répondre à cette question en m’appuyant sur la science et sur l’expérience. Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Talk 2 - Yohan Durand et les Marseillais à Monbazillac

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Yohan Durand préfère-t-il sa vie à celle de Kylian Mbappé ? Le vin ou le Nutella ? Quel chanteur n'assume-t-il pas écouter ? Borne Talk, des athlètes mais pas de sport. A écouter en buvant un café... ☕ Illustration : www.munimistudio.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Clara Entresangle : a star is born

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Entre l'enregistrement de cet épisode et sa diffusion, Clara Entresangle a été admise au CAPEPS, et a amélioré son propre record de France U23 sur 3000 mètres steeple. Tout au long de cette saison, Clara a montré qu’elle était la nouvelle pépite du demi-fond français et mondial avec une performance IA sur steeple et des chronos de 15’29 sur 5000 et 31’45 sur 10 km route. En 2026, tout semble sourire à la licenciée de l’AS Cavaillon qui dégage beaucoup d’assurance, et une lucidité remarquable sur sa carrière aux très belles perspectives. En présence d’Emma Bert, nous revenons sur le passé, le présent et l’avenir de Clara. Entretien réalisé le lundi 29 juin à Paris. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Florian Carvalho : des médailles et des crampes

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Florian Carvalho est l'un des athlètes français les plus talentueux de sa génération, et pour beaucoup le plus complet. En tout cas c'est un athlète estimé de tous. Il est aujourd'hui gardien de la paix, jeune retraité du sport professionnel, un père comblé, et toujours un passionné d'athlétisme qu'il pratique depuis l'âge de 6 ans. Dans cet entretien, il revient sur sa riche carrière et parle sans filtre d'argent, de dopage, de crampes et de semaines à 180 bornes. Avant carbone ! Florian Carvalho : des médailles et des crampes, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les clés d'un marathon réussi avec Jérémy Cabadet

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Jérémy Cabadet est aujourd'hui l'un des entraineurs de marathon les plus reconnus en France. Ancien coach de Nicolas Navarro qu'il a accompagné pendant 8 belles années avec deux olympiades à la clef, il entraine une cinquantaine de routards du club d'Aix-en-Provence. Dans cet épisode, nous parlons de ce qui fait réellement la réussite d'un marathon : la construction d'une préparation, les séances qui comptent vraiment, les erreurs les plus fréquentes, la gestion de la charge d'entrainement, la place du mental et tout ce qui permet de transformer des mois de travail en une performance le jour J. Il me parle également de la manière dont ils ont su avec Nicolas Navarro, exploiter la technologie carbone dès le début pour devancer la concurrence sur ce point. Un échange passionnant et concret, pour tous les amoureux de marathon. Les clés d'un marathon réussi avec Jérémy Cabadet : bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Talk 1 - Duncan Perrillat : "j'ai dormi plus d'un mois dans ma voiture"

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Duncan Perrillat me raconte ses conneries d'enfance, ses rêves d'enfant, me parle de sa vie passée à Chicago et de sa future carrière dans les échecs. Borne Talk, des athlètes mais pas de sport. A écouter en buvant un café... ☕ Illustration : www.munimistudio.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Théo Douet : journaliste à Canal+, marathonien en 2h39

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Enlevez le sport de la vie de Théo Douet et vous impacterez sa vie professionnelle et personnelle. Car ce journaliste sportif court lorsqu'il n'est pas sur les plateaux de Canal à parler de foot, de trail, ou sur les routes du Tour de France à interviewer les cyclistes entre deux étapes. Théo a couru le marathon de Valence 2025 en 2h39, et il compte bien se rapprocher des 2h35 cette année. Voire mieux. On en a parlé le lendemain du 86 km du trail du Saint-Jacques By UTMB qu'il a bouclé en 10h31. Théo Douet : journaliste à Canal+, marathonien en 2h39, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Joseph Mestrallet : l'homme qui murmure à l'oreille des traileurs

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En 2026, la victoire à l'UTMB ne se joue plus uniquement dans les jambes, mais aussi dans les datas. Dans cet épisode, je reçois Joseph Mestrallet, le scientifique de la donnée qui a accompagné les vainqueurs de l'UTMB 2025, Ruth Croft et Tom Evans. Grâce à une approche mêlant science des données, physiologie et stratégie de course, il aide les meilleurs ultra-traileurs du monde à transformer des centaines de variables en décisions concrètes sur le terrain. Un épisode passionnant pour tous les coureurs, entraîneurs et passionnées de performance qui veulent comprendre comment la technologie transforme aujourd'hui les plus grandes courses du monde. Joseph Mestrallet : l'homme qui murmure à l'oreille des traileurs, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Crédit photo : Adrien Colleur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aubin Ferrari : grosse cylindrée

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Aubin Ferrari, athlète au gros moteur passionné de trail me parle de son amour pas toujours réciproque avec l'ultra. Dans une démarche de professionnalisation, il m'explique comment gérer au mieux toutes les particularités de cette discipline. Nous avons enregistré cet épisode au Puy, la veille du 86 km du Trail du Saint-Jacques By UTMB, qu'il n'a pas terminé en raison d'une douleur à un genou. Un nouvel échec qui rend son projet d'autant plus intéressant à suivre, car j'en suis certain, les DNF il en a gros ! Aubin Ferrari : grosse cylindrée, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mehdi Frère : de retour aux affaires

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Cet épisode a été enregistré juste après sa victoire sur le 10 km Adidas, et quelques jours avant sa victoire à la Corrida Internationale de Langueux en 27'44. Mehdi Frère est bien de retour, après deux ans de suspension pour des manquements aux obligations de localisation, et il est en forme. Encore plus qu'il y a deux ans visiblement. Pendant plus d'une heure, il revient sur cette longue absence, sans filtre, sans fuir ses responsabilités, et avec lucidité. Un entretien riche d'enseignement que vous pouvez retrouver en vidéo sur Youtube. Mehdi Frère : de retour aux affaires, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Emma Dechavanne : le regard clair

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Derrière chaque grand homme se cache une femme. Lorsque Emma s'est retrouvée avec Mehdi Frère par amour, elle était loin de se douter de la tourmente dans laquelle ils allaient se retrouver deux mois plus tard. Dans ce court épisode, Emma me parle de cette situation peu commune, qui l'a conduite bien malgré elle à donner une nouvelle trajectoire à sa vie personnelle et professionnelle. Elle me livre un regard clair sur ces deux années à la fois calmes et mouvementées. Emma Dechavanne : le regard clair , bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le boom du running analysé par Guillaume Dietsch

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Auteur entre autres du livre La France n'est pas un pays de sport ? aux éditions DBS, Guillaume Dietsch est enseignant agrégé d'EPS en Staps. Il a travaillé sur l'évolution sociologique du rapport des jeunes au sport, et notamment aux sports connectés. Dans cet épisode, il me livre son regard d'expert sur les réseaux sociaux comme Instagram et les outils connectés tel que Strava, et m'aide à comprendre le phénomène qu'est devenu le running en 2026. Le boom du running analysé par Guillaume Dietsch , bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

N'est-il pas temps de rendre les courses aux coureurs ?

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Cet épisode ouvre un débat. Ce n'est pas un clash entre coureurs et marcheurs, mais une réflexion sur ce que devient la course à pied. N'est-il pas temps de rendre les courses aux coureurs ? Bonne écoute. *Les personnes sur la miniature sont des personnages fictifs générés par l'intelligence artificielle. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EF, seuils, zones d'entrainement : quelles sont les données utiles aux coureurs ?

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La volonté de Mathieu Fafournoux et Clément Pourret en s'équipant de la technologie PAIRFS , était d'amener la data à l'amateur. Au coureur, au cycliste, au triathlète. Au Lab à Clermont-Ferrand, ils analysent vos seuils ventilatoires (SV1 et SV2), et à partir de cela, déterminent vos zones d'entraînement pour que vous puissiez vous entrainer plus intelligemment, et progresser davantage. On en parle dans cet épisode. EF, seuils, zones d'entrainement : quelles sont les données utiles aux coureurs ? Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Thomas Berrekam : kiné de Jimmy Gressier

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Ancien basketteur devenu excellent coureur de 10 km, Thomas Berrekam est avant tout un éternel Boulonnais. Depuis 2019, Thomas est kiné du sport implanté dans le désormais bien connu quartier du Chemin Vert, et intervient auprès du club de foot local : l'USBCO, et de son ami qui court vite : Jimmy Gressier. Un kiné qui aime ce qu'il fait, qui s'intéresse à ce qu'il fait et qui semble le faire très bien. Nous abordons plein de sujets passionnants dans cet épisode, enregistré dans une grange du Pas-de-Calais. Thomas Berrekam : kiné de Jimmy Gressier , bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jason Pointeau : sprint, rugby, marathon & 100 km

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Du 100 mètres au 100 kilomètres, l'histoire de Jason Pointeau d'hier à aujourd'hui. Jason Pointeau : sprint, rugby, marathon et 100 km, bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nike est-il en train de perdre le running ?

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Non, Nike ne s'effondre pas. Oui, Nike perd des parts de marché. Non, Nike n'est plus seul au sommet. Oui, Nike reste le numéro 1. Nike est-il en train de perdre le running ? Bonne écoute. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.